Tiden på skjermen idag gikk altfor fort, men jeg ble i det minste pent sminket da;) Var det noen som fikk det med seg forresten? Uansett jeg snakket om PMS, og siden alle jeg har fortalt det til har ledd når jeg har sagt hva jeg skulle snakke om så må jeg kanskje ta et hint… Til mitt forsvar så skal det faktisk sies at jeg er blitt utrolig mye bedre den siste tiden, og jeg har min teori om hvorfor!
Å ha PMS er faktisk ikke morsomt, man føler seg som tidenes hormon monster (et av kallenavnene jeg har fått av Mats er hormonbomba…). Jeg har en tendens til å klikke for den minste lille ting når det står på som verst, noe som gjør at mannen av og til blir sittende igjen i sofaen mens jeg stormer ut, og lurer på hva i svarte hel…. som egentlig nettopp skjedde. Mens jeg klikker i vinkler så vet jeg inni meg at jeg er utrolig dum og teit, men jeg klarer ikke å stoppe allikevel, noe som kjenner seg igjen? Heldigvis har jeg verdens mest tålmodige mann som har begynt å kjenne igjen PMS tegnene så han har lært å holde kjeft.
Som nevnt har jeg min teori om hvorfor pmsen ikke er like ille lengre, og som forskning faktisk også har vist at hjelper ifølge gynekologen jeg var med idag. Det er noe så enkelt som trening og sunt kosthold! No kidding, trening og sunt kosthold hjelper mot PMS, mange har en tendens til å dytte i seg sjokolade under pms, det hjelper kanskje i to sekunder. Man får en økning i blodsukkeret og føler seg verre når det går ned igjen. Så mitt tips, prøv å hold deg unna sjokoladen og kom deg på trening, jeg tror nok de fleste av dere vil føle seg bedre 
PMS er noe som plager mange av oss, men vi kan faktisk prøve å gjøre noe med det, om enn kun for å spare de stakkars mannfolkene våre som må lide med oss hver måned. Er du plaget av PMS?
